Na zdraví!

Buďte zdrávi!

Naše zdraví a osobní pohoda závisí na mnohých aspektech. Jsou to kostičky mozaiky, kterými si tvoříme obraz svého životního stylu.To jak se o sebe (ne)staráme má vliv na naši fyzickou, psychickou a sociální stránku. Zdravý životní styl je celoživotní dílo – tvoříme si ho k obrazu svému – jsme jeho autoři, ne štvanci!

Detailní informace

Žánr non-fiction
poznání, vzdělání
sport a fitness
zdravá výživa
zdraví pro každého
zdravý životní styl

Ilustrátor Karel Cudlín

Jazyk čeština

Počet stran 224

EAN 9788020464057

Datum vydání 06.02.2025

Věk od 15

Formát 145x205 mm

Nakladatelství Mladá fronta

Hmotnost 0,388

Typ Kniha

Vazba brožovaná lepená

Jaké jsou nezbytné pilíře zdravého životního stylu, na co se zaměřit, kde ubrat nebo přidat, abychom co nejvíce prožívali osobní pohodu a žili život, který nás naplňuje a cítíme se v něm dobře? Na to odpovídá ve své knize specialistka a odbornice na zdravý životní styl a prevenci, psychologii sportu a cvičení Klaudia Zusková.

Ke stažení

Ukázka.pdf

Hodnocení čtenářů

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Další {x} hodnocení

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

Přihlásit